''Le yoga du rire'' a fait l'objet d'une conférence de presse tenue, lundi, à Tunis, en présence de l'initiateur indien de cette méthode Dr Madan Kataria.

Il en ressort que ''Le yoga de rire'' est une série d'exercices de rire pour se sentir plus détendu, créatif, de bonne humeur, ouvert aux autres, productif et surtout en paix avec soi-même et avec autrui. Cette technique offre des bienfaits physiques et psychologiques : gérer mieux le stress, améliorer le bien-être, baisser la tension artérielle et stimuler davantage le système immunitaire de l'individu.

Le Docteur Madan Kataria considère que le rire est un moyen amusant de stopper la machine de penser aux problèmes. A présent, il existe plus de 4000 clubs à travers le monde pour faire apprendre le ''yoga du rire''.

Un club de rire est un groupe de personnes qui se réunissent autour d'un animateur dans le seul but de rire afin de se sentir bien dans le corps et dans la tête.

Le programme de visite du Dr Madan Kataria en Tunisie comporte l'organisation d'un séminaire, mercredi, Tunis, dont le thème est ''Le mouvement international de la paix à travers le rire et les bienfaits du yoga du rire sur la santé de l'individu''.

Madan Kataria est né le 31 décembre 1955. Médecin généraliste, il est le pionnier du Mouvement du rire à travers le monde. Il donne des conférences et organise des sessions de formation dans le monde entier. Il est l'auteur du livre ''Rire sans Raison'' et publie également des articles dans différentes revues médicales.